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혜자로운 생활

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화장실에서 이것만은 꼭 잊지말자!! 안녕하세요 혜자로운입니다. 딸아이가 요새 읽고 있는 과학 만화에서 나온 내용인가 봐요 . "엄마 ~ 변기 뚜껑 꼭 닫고 물 내려야 한데요. 안 그러면 세균이 다~~~퍼진데요 " 주로 뚜껑을 닫고 내리지만 한번씩 잊어버리고 닫지 않고 물을 내리고 나온 걸 보고 바로 이렇게 얘기하는 거예요.^^;;;; 딸아이가 어디서 변기 뚜껑 열고 물을 내리면 어떻게 되는지 읽었는지 와서 이렇게 이야기 하고 가길래 포스팅에 자세히 한번 써보려고 해요^^ 변기 물을 내릴 때 뚜껑을 닫지 않고 물을 내리면 오염된 물방울이 공기 중에 퍼져 여러 질병(장, 피부, 토양 박테리아와 호흡기 바이러스 등) 의 전파 위험이 있으며 손을 말리기 위해 휴게소나 공공 화장실에 많이 비치 되어 있는 핸드 드라이어는 세균을 최대 3m까지 퍼뜨릴..
매일 짧은 일기 쓰고 무료로 책을 출판해 보세요📚 안녕하세요 혜자로운입니다. 아이가 있는 집들은 휴대폰 갤러리에 아이 사진들이 아마 가득하실 거예요^^ 그런데 예전처럼 인화를 해서 앨범에 꽂아 두고 생각날 때 꺼내보는 갬성은 이제는 많이 없는 것 같아요. 휴대폰 갤러리에서 보거나 컴퓨터 드라이브에서 찾아서 보는 게 더 편하긴 하니까요. 그런데 하루의 추억들을 짧은 글과 사진 한장으로 기록해 두고 나중에 책으로 출판해서 아이들에게 선물로 주면 그것 또한 추억이 되더라구요. 그래서 소개해 드릴 앱은 바로 '맘스 다이러리' 라는 앱인데요. 간단한 회원가입 후에 아이 정보 (성별, 나이 등) 기록하고 100일 동안 빠지지 않고 일기를 써나가면 무료 출판 쿠폰이 주어지는데 50일까지는 혹시 쓰지 못한 날에 사용할 수 있는 부활 쿠폰3장도 주기 때문에 알림 설정해..
워크온 6월 뉴 챌린지 안녕하세요 혜자로운입니다. 지난 워크온 챌린지 소개를 해 드린 적이 있는데요. 6월이 되면서 몇개의 챌린지가 새로 업데이트 되어서 소개해 드릴려고 해요. 걸으면서 건강도 지키고 좋은 일도 할 수 있는 일석이조 워크온 챌린지 함께 해요^^ 1. Hi, Walk Together sk인천석유화학이 후원하는 챌린지로 시각장애인 휴대용 점자판(버사슬레이트)지원 챌린지 기간: 2022 /5 /30~2022 /6 /12 챌린지 종료 후 기부 증서 발급 지원자들의 합산 누적 걸음이 1억보 달성하면 챌린지 성공 워크온 챌린지 함께해요 🚶‍♀️🚶‍♂️ 2. 제 9회 다링안심캠페인/ 우리 함께 다시 다링! 비대면 나눔걷기 챌린지 범죄피해자 보호, 지원 공익 캠페인으로 기간은 2022/ 5/ 27 ~ 2022/ 6/ 19 챌..
밥을 맛~~있게 짓는 방법 안녕하세요 혜자로운입니다. 저는 남편 현미밥 따로 아이들 잡곡밥 따로 이렇게 밥을 하루에도 2번은 꼭 짓게 되는데요. 전기 밥솥 물 눈금에 맞춰 물을 맞추고 취사 버튼만 누르다가 예전 펀스토랑에서 류수영씨가 죽은 밥 심폐소생법편 본게 불현 듯 생각나서 한번 따라해 보았어요. 같은 쌀로 밥을 지어도 밥맛이 다른 이유가 있었네요. 펀스토랑 류수영 맛난 밥 짓기 1. 우선 쌀을 씻을 때 물이 빠지는 체망에 쌀을 담아 씻어줘요. 여기서 잠깐!!🤚 저는 전기밭솥에 쌀을 부어서 씻고 물을 부어서 그동안 밥을 했었는데 그건 안 좋은 방법이라고 해요. 왜냐하면 쌀을 씻으면서 밥솥 내부의 코팅이 쌀을 씻으면서 미세하게 스크래치가 날 수 있기 때문이에요. 그래서 쌀 씻는 용기를 따로 준비해 두시고 사용하세요 첫물에 씻을 ..
걱정되는 마음을 진정시키는 초등생의 주문 ✌ 안녕하세요 혜자로운입니다 여러분들은 걱정거리가 있거나 긴장 될 때 어떻게 하시나요?? 각자만의 긴장 완화법 ,걱정 해결책들이 있으실건데요 초2 딸아이가 며칠 전부터 "엄마 목요일에 태권도 안가면 안되요?"라고 묻길래 당연히 이유를 물었고 대답은 품새 심사가 있는데 모르는 부분이 있어서 관장님께 혼날 것 같아서 오늘 하루 쉬고 싶다는 거였다 '며칠동안 그게 마음을 무겁게 했나보구나 며칠동안 말한 것 보니' 라고 생각했지만 선택은 딸아이에게 하도록 다시 이렇게 조언 해보았다. 학교 끝나고 바로 태권도 가면 15분정도 먼저 가니까 모르는 부분을 사범님께 여쭤보고 연습하는 모습 보면 관장님도 노력했는데 잘 안되는구나 생각하시지 않을까?라고 했더니 "음....그냥 갈게요~ 괜찮아 괜찮아 이럴수도 있고 저럴수도 있..